Como voltar a se exercitar após ter Covid ou gripe? Especialistas dão dicas
Você finalmente está se dedicando à sua resolução de Ano Novo de se exercitar regularmente quando, então, é afetado pela Covid-19. Ou, talvez, seja um ávido praticante de exercícios físicos treinando para uma maratona e precise pausar devido a um forte surto de VSR (Vírus Sincicial Respiratório) ou Influenza. Independentemente… Continue lendo