Por que homens devem fazer xixi sentados? Veja impactos transformadores na saúde

É normal para os homens fazer xixi sentados, ou em pé? Um dos hábitos mais frequentes dos homens é urinar em pé, porque é mais fácil e conveniente a eles, especialmente quando estão em locais públicos ou quando não há acesso a um banheiro.

Desde cedo, os meninos são ensinados a fazer xixi em pé. No entanto essa prática tem sido questionada por pesquisadores, pois o processo de fazer xixi pode não ser feito corretamente.

Vários sites de saúde relatam que a posição do corpo ao fazer xixi tem grande influência sobre o volume e fluxo do fluido eliminado e indicam que isso é conhecido clinicamente como “parâmetros urodinâmicos”.

Homem adere à prática de fazer xixi sentado no vaso sanitário – Foto: Freepik/ND

Segundo a Clínica Mayo, a bexiga armazena urina suficiente para permitir que as atividades diárias sejam realizadas normalmente e para descansar por longos períodos.

A entidade menciona que para esvaziar a bexiga corretamente é necessário estar em uma posição confortável, com o corpo relaxado os músculos do assoalho pélvico.

Ela especifica que a melhor maneira de conseguir isso é os homens conseguirem fazer xixi sentados, porque nessa prática simples a bexiga se contrai e se esvazia.

Segundo o semanário científico “Plos One”, quando os homens fazem xixi em pé, forçam o sistema nervoso e urinário a evacuar o líquido. Assim, com o passar dos anos, eles podem ter consequências como a inflamação da próstata, situação que não ocorreria se urinassem sentados.

Homem descobre maneira de outros homens de fazer xixi sentados no banheiro – Foto: Freepik/ND

O Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido recomenda que os homens que têm dificuldade ou desconforto ao urinar devem fazê-lo sentados, de preferência em um local calmo e relaxado.

Por que os homens devem fazer xixi sentados?

O Departamento de Urologia do Centro Médico da Universidade de Leiden, na Holanda menciona que urinar sentado não sobrecarrega os músculos da bexiga.

Dessa forma, é possível evitar problemas na próstata, enquanto a bexiga tem uma contração melhor e pode ser esvaziada completamente.

Já uma pesquisa realizada em 2023 pela “YouGov” em 13 países do mundo sobre as preferências dos homens para fazer xixi sentados. Os resultados da análise classificaram os países pesquisados, onde os homens eram mais ou menos propensos a fazer xixi sentados.

• Alemanha
• Suécia
• Austrália
• Espanha
• Itália
• Estados Unidos
• México
• Cingapura.