Meditação busca bem-estar e ambiente equilibrado
Marques de Souza – A meditação no âmbito escolar pode trazer inúmeros benefícios tanto para os alunos quanto para os pais. Para os alunos, a prática da meditação pode ajudar a melhorar a concentração, reduzir o estresse, promover o autoconhecimento e a autorregulação emocional, além de contribuir para um ambiente… Continue lendo